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Votre poids bonheur - Rox et Nat

SERVICES OFFERTS 

CONSULTATIONS PRIVÉES: 

Pour recevoir des conseils personnalisés à vos objectifs et votre réalité, en personne (régions de Montréal, Laurentides, Estrie) ou via Skype (rabais disponible), Rox ou Nat seront une bouffée d'air frais dans votre façon de voir votre alimentation et vous aideront à atteindre vos objectifs.

  • Évaluation de vos besoins, de vos objectifs et de vos habitudes de vie

  • Conseils et trucs pratiques

  • Adaptés à votre réalité (famille, travail, entraînement, etc.)

  • Élaboration de menus ou de programmes

  • Avec l’aide de produits ou non

Natacha Labonté, B.A, Grad.Dip, Conseillère nutrition certifiée, 819.821.0309, nat@votrepoidsbonheur.com, 45 $ / heure (Des frais de déplacement peuvent s'appliquer)

Roxane Ouellet, Étudiante en nutrition Université Laval, 819.347.9207, rox@votrepoidsbonheur.com, 25 $ / heure.

 

CONFÉRENCIÈRES

(DANS DES CLUBS DE COURSE, DES CENTRES D'ENTRAÎNEMENT, EN ENTREPRISE OU GROUPE À DOMICILE): 

Vos membres, votre clientèle, vos employés ou vous et vos amis aspirent à perdre du poids, à retrouver leur vitalité, à améliorer leur performances ou tout simplement augmenter leur niveau de bonheur ? Une conférence de Rox et Nat leur donneront des trucs et conseils pratiques, le tout délivré avec authenticité et humour. Cliquez ici pour les rejoindre et connaître leurs tarifs. 

Votre poids bonheur - Rox et Nat
 

1

Revoir sa façon de se nourrir en mangeant toujours à faible indice glycémique. » Pour en savoir plus

2

Pratiquer régulièrement une activité ou un sport auquel on prend sincèrement plaisir. » Pour en savoir plus

3

 Prendre conscience qu’il y a plusieurs vertus prouvées à la supplémentation pour ralentir le processus de vieillissement, atteindre son poids bonheur plus rapidement, améliorer sa régularité et se protéger contre les maladies dégénératives. » Pour en savoir plus

 4 

S’appliquer à gérer son stress et à entretenir des pensées positives sur son corps et sur soi, puisqu’une solide estime de soi améliore toutes les sphères de sa vie. » Pour en savoir plus

5

Assister à une conférence santé de Rox et Nat pour recevoir des outils et des trucs simples et pratiques pour appliquer la méthode Votre Poids Bonheur dans son quotidien. » Pour en savoir plus

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Votre Poids Bonheur - Conférence Montréal 22 novembre
Votre poids bonheur - Rox et Nat - Signature